マイ・スポーツ

１月２９日（日）内浜小学校 体育館で１０：２０から、マイ・スポーツ「スポーツ交流会」～卓球バレーで盛り上がろう！～を開催します。卓球バレーで楽しく体を動かしませんか？皆さまのお越しをお待ちしております♪

 

公民館掲示板 ２月

掲示板が２月バージョンになりました。バレンタインデーをイメージしたデコレーションです。公民館へお越しの際はぜひご覧下さいね♪

29年度 公民館サークル募集

臨時休館のお知らせ

お誕生日プレゼント

社協のふれあいサロン“よござっ所”のお誕生日会が行われ、内浜保育園の園児たちがお祝いに来てくれました。お誕生日の歌や、絵かき歌を披露してくれて、お誕生日カードのプレゼントもありました。園児たちからの可愛い贈り物におじいちゃんおばあちゃんも終始満面の笑顔でした♪

 

 

ぴよぴよキッズ

１月２５日（水）

 

「親子運動」

～シェイプアップとスキンシップ～

講師：安部　志津代さん（健康運動指導士）

絵本の読み聞かせ、ベビーマッサージ、リズム運動、ストレッチ体操を行いながら、親子のスキンシップの大切さを教えていただきました。しょっちゅう抱っこやスキンシップをされている子は親子関係が安定して、心も安定していくそうです。少しの時間でもいいので、お子さんと触れあう時間をできる限りもつようにしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

男の料理教室

２月４日（土）に開催する“男の料理教室”の事前講習会を行いました。メインの「鮭のカレーマヨネーズ焼き」が特に美味しく仕上がりました。当日をお楽しみに♪若干の空きがありますので、お申し込みはお早目にどうぞ。

 

ぴよぴよキッズ

明日、ぴよぴよキッズ「親子運動」を開催します。お子さんと一緒に楽しく体を動かしませんか？皆さまのお越しをお待ちしております♪

 

公民館だより ２月号

✩公民館だより２月号ができました✩

人権講座

１月２３日（月）

 

「暮らしの中の人権講座」

～部落差別の解消にむけて～

講師：藤井 梅治さん（部落解放同盟福岡市協議会）

 

 

まだまだ残る結婚差別や、インターネット上における差別書き込み、わざわざ取り上げないでそっとしておく方が良い（寝た子を起こすな）、「部落責任論」の存在等、同和問題の現状をお話しいただきました。

“部落差別”を含めて様々な人権問題がありますが、これらは差別される側の問題ではなく、差別する側の問題です。自分が差別する人間にならないだけでなく、日常生活の中で差別を許さない行動をとることです。そのためには「自分には関係ない」と避けるのではなく、きちんと向き合っていくことが大切です。いつも、相手の立場に立って行動できる姿勢を持ち続けたいですね。

 

 

初積雪

 

今年初の積雪です。公民館の花壇にも雪が積もりました。

春が待ち遠しいですね。

 

インフルエンザ対策（本日は大寒）

館長が、育てた大根を収穫しました。
インターネットによると、冬を代表する根菜「大根」には“イソチオシアネート”という成分が含まれています。“イソチオシアネート”には血液をさらさらにする作用、解毒作用などが期待でき、しかも生の状態でいただくほうが効力が強く発揮されます。インフルエンザウイルスや風邪の菌を撃退してくれる効果も望めるそうです。
今福岡市でもインフルエンザが流行しはじめています。受験生をはじめ、お年寄りや子どもたちも、うがい・手洗いをこまめにし、体の抵抗力を高めるために十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日頃から心がけましょう。

人権講座

 

明日、人権講座「暮らしの中の人権講座」～部落差別の解消にむけて～を開催します。皆さまのお越しをお待ちしております。

 

かがやきセミナー

１月１９日（木）

 

「女子力UP、男性力UP講座②」

～若返りシェイプアップ～

講師：田中 美樹さん（健康運動指導士）

曲に合わせてゆっくりとしたストレッチを行いました。普段使わない肩甲骨を伸ばす動きなどがあり、血流が良くなり体がぽかぽかしてきました。日頃の疲れを癒しつつ筋肉をほぐすことで、ダイエットに役立てることもできるそうです。毎日少しの時間でもストレッチをしてみてはいかがでしょうか？

かがやきセミナー

 

明日、かがやきセミナー「女子力UP・男性力UP講座②」を開催します。お正月太りを解消しに来ませんか？皆さまのお越しをお待ちしております♪

 

内浜保育園 マラソン大会

公民館前の小戸天神免公園で、内浜保育園の年少さんのマラソン大会が行われていました。おじいちゃんおばあちゃんの声援を受けながら、寒い中一生懸命走っていました。

 

フォークダンスサークル 募集

●活動日時・場所
　第１・２・３ 土曜日 １０：００～１２：００
　内浜公民館　ホール

●会費
　月謝１,２００円、入会金１,０００円、保険別途

１度見学に来てみませんか？

マイ・スポーツ 次年度打合せ

週末、次年度へ向けてのマイ・スポーツ（地域体育振興事業）の打合せを、スポーツ振興会の役員の皆さんと行いました。また、２月１２日日曜日に開催予定の「内浜校区 健康づくり２０１７」で行う“３キロタイムトライアル”のコース決めのため、小戸公園周辺をデジタルメジャーで計測しました。当日は多くの方の参加をお待ちしております。

 

内浜好齡大学

１月１３日（金）

「新春初笑、ダーツに挑戦！」

～イギリス生まれのスポーツで健康づくり～

講師：NPO法人 わくわ～くシニアの皆さん

  

 

ダーツは５００年以上昔にイギリスで生まれた伝統あるスポーツです。ダーツの魅力は、性別や年齢に関係なく誰でも楽しくプレーできることです。

得点を競う“カウントアップ”と、前の人よりも高い得点を出していく“アンダー・ザ・ハット”の２つのルールで楽しみました。狙った場所にダーツが命中した時の快感を味わったり、得点の高い的に当たると歓声があがり、賑やかに楽しいひとときを過ごしました。



 

 

 

 

 

 

好齡大学の「陶芸教室」に参加されたみなさんへ

おひな様が焼きあがりました。明日（１月１３日）の好齡大学でお渡しいたします。欠席される方は、後日公民館へ取りに来てください。

 

ロビーの掲示板

ロビーの掲示板が、“灯明まつり2015”から“灯明まつり2016”に新しく変わりました。公民館へお越しの際はご覧ください。ロビーのモニターで映像もご覧いただけますので、事務所へお声かけください。

内浜イポー市交流の会 成人を祝う会

１月９日（祝）に“内浜・イポー市交流の会 成人を祝う会”が行われ、２人の新成人をお祝いしました。「いつまでも夢に向かって輝いてください」などの沢山のメッセージや、先輩からはお祝いの歌が披露されました。

 

新春のつどい

１月８日（日）に“内浜校区 新春のつどい”が行われ、館長が「ふるさとフォトミュージアム」をお披露目し、大好評でした！今後はロビーのモニターでいつでもご覧になれます。見たい方は事務所までお声かけください♪

 

全館清掃

全館清掃をお掃除業者の方々に行っていただいています。まさしくお掃除のプロ！てきぱきとしていて、コンビネーションもばっちりです。技術はもちろんですが、清潔感のある服装や機敏な態度には好感が持たれます。

 

こんなにピカピカに綺麗になりました！ありがとうございました。

 

明けましておめでとうございます

 

明けましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。

２８年は４月～１２月までに４２講座が終了し、２,２４１名の方が参加して下さいました。残りの１５講座も多くの方に参加して頂き、このブログ共々充実したものにしていきたいと思います。本年もよろしくお願い致します。

 

内浜公民館は本日より開館いたしましたが、明日５日（木）は業者による全館清掃がありますので使用できません。ご了承下さいませ。

 

 

年賀状

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。