福岡市西区のインスタグラムに「一人一花運動西区パートナー花壇の紹介」で内浜公民館の花壇が紹介されました😊ありがとうございます🌸
2025年3月9日日曜日
2025年3月8日土曜日
2025年3月7日金曜日
2025年3月5日水曜日
2025年3月1日土曜日
2025年2月28日金曜日
お雛様とさげもん
公民館のロビーにお雛様を大事に飾っています。雛祭りは、季節の節目や変わり目に災難や厄から身を守り、より良い幕開けを願うための節句が始まりとされています。物心ついてからはお雛様が出されると、なんだか嬉しくなったのを覚えています。公民館にお越しの際は、お雛様と美しいさげもんをご覧になってホッッコリした気持ちになってください♪
2025年2月25日火曜日
2025年2月23日日曜日
2025年2月22日土曜日
公営ポスター掲示板が設置されました
公民館入り口に「公営ポスター掲示板」が設置されました。令和7年3月23日（日）に福岡県知事選挙・福岡県議会議員補欠選挙（西区選挙区）が執行されます。内浜公民館は投票所になります。公職選挙法の改正により、2016年夏の参議院議員選挙から選挙権は１８歳以上となりました。新しい未来を作っていくのは私たちの１票からです。若者から高齢者まで、皆さん投票に行きましょう！
2025年2月20日木曜日
ぴよぴよキッズ
「ぴよぴよキッズ～ふれあい親子遊び～」を保育士の日髙先生をお迎えして開催しました。まずは自己紹介をしました。それから、工作“おひなさま”作り！シールをペタペタ、千代紙もペタペタ可愛いおひなさまが出来上がりました♪次はカラーボール遊びをみんなで楽しんで、スケスケのシフォンスカーフはかぶっても暗くならないので安心😊頭にかぶったり、小さく丸めたり、ひらひらさせたり飛ばしたりしました。布にくるまってぶらーんぶらーんは、一番小さなお子さんが挑戦しました💓みんな大好きなバルーン！絵本の読み聞かせと、今回も日髙先生には盛沢山の内容で楽しませていただきました！
かがやきセミナー
「 かがやきセミナー～生涯快適なカラダづくり～」を、理学療法士でパーソナルトレーナー歴15年の、大工堅太郎さんをお迎えして、3回シリーズの3回目を開催しました😊今回は「力を使わないカラダ元気の秘訣！力みなく動けるコツを学ぼう編」です。力むと、筋肉や関節に過剰な負荷がかかり、動作がぎこちなくなる。エネルギー効率の低下や、パフォーマンスや持久力が低下します。どうやったら力を抜けるのか？色々な体操や呼吸法で教えていただきました。どれも大工さんと一緒にやれば簡単に出来るのですが、それを全部一人でやるとなると大変です。でも、大工さんは「自分がやりたい日常生活をイメージして運動を選択をすると良いですよ」とお話されました。一安心・・・（笑）
2025年2月16日日曜日
人権講座
公民館・青少協・人尊協の共催事業「人権講座～地域ブレンド子育て・令和の子育ての難しさを地域で乗り越える～」を、福田遼さんをお迎えして開催しました。福田さんは５年間の小学校教諭の経験を経て退職後、世界中の教育施設を訪問、不登校の子が無料で通うフリースクール「コンコン」を運営されています。本日は、不登校に向き合うために退職された福田さんから、不登校の原因や子どもとの関わり方など、ご自身の様々な教育の知識と教員としての経験を交えながらお話をしていただきました。
内浜好齢大学
「内浜好齢大学～クイズdeじんけん～」を、人権教育推進員の久田さんをお迎えして開催しました。【ウオームアップ編】では10つの人権クイズが出されました。例えば、『Qいじめは、いじめられる側にも何か理由がある』『A①ある ②ときと場合による ③ない』などが出題され、全問正解の方はいませんでしたが、全問正解や沢山正解することが偉いのではなく、知ることが大事だとお話されました。【応用編】ではグループになって、バラバラの短冊になっている文章を正しい文章に並び替えました。無意識の思い込みがあったようで、どのグループなかなか上手くいきませんでした。無意識の思い込みは、男女・職場・障がい者・外国人国籍・LGBTなど様々な人権にも広く関わってきます。今日は自分の中の「思い込み」に気づき、グループの中で話すことが出来ました。最後に久田さんお勧めの、これこそ本当の人権尊重動画『Love Has No Labels』を視聴しました。「性別も、人種も、障がいも、年齢も、宗教も・・・すべてを受け入れて、あなたらしく。そして私らしく。レッテル（負のステッカー）なんか気にしない＝愛すればこそ。」と最後締めくくられました。
福祉のつどいが開催されました♪
今年度は2回目になります😊博多のオヤジバンド「イモンズ」を内浜公民館にお迎えして「福祉のつどい～イモンズコンサートI～」を開催しました！！今回も大勢の方がお見えになりました♪懐かしい曲を沢山演奏していただき✨皆さん素敵なオジサマバンドの歌と演奏とトークに酔いしれました💕
かがやきセミナー
「かがやきセミナー～生涯快適なカラダづくり～」を、理学療法士でパーソナルトレーナー歴15年の、大工堅太郎さんをお迎えして、3回シリーズの２回目を開催しました😊今回は「転ばないカラダを作る！！バランスUP編」です。動けるカラダになるには、カラダの柔軟性と姿勢を支える安定性が必要、そして、柔軟性と安定性を合わせて軽やかに動くための動きの感覚が大事で、この3つが合わさった状態が良い❗とお話しされました。
・息吐きエクササイズ・腹圧エクササイズ・腹圧＋バンザイなど、沢山カラダも動かしてスッキリ！いっぱい笑って、大工さんの笑顔にも癒された学習となりました😊次回は2月17日（月）です♪
内浜校区健康づくり2025
本日、「内浜校区健康づくり2025」を内浜小学校体育館で開催しています😊沢山の方が参加していただいてますよ～！スタンプラリー形式で廻り、10個のスポーツを体験できます！！終了は１１時30分です♪皆さん楽しんでください❗
2025年2月10日月曜日
『第9回福岡ボッチャフェス～レクボッチャ大会～』に「内浜エンジェルス」と「内浜メダカ・フィッシュ」の2チームが出場しました😊昨年に引き続き２回目の参加ではありましたが、選手はとても緊張していました。しかし、試合が始まれば相手のチームの皆さとも“ナイスショット”が出た時はお互い讃え合いながらとても良い雰囲気で対戦することができました。数センチ、数ミリの戦いでハラハラドキドキの真剣勝負！それでも参加された皆さんの表情が笑顔だったのが印象的でした。障がいの有無や年齢、性別など本当に関係なく楽しむことができる、ボッチャの素晴らしさを改めて感じることができました✨選手の皆さん、運営スタッフ、ボランティアの皆さんお疲れ様でした。
内浜グラウンドゴルフ愛好会
西日本新聞に、「内浜グラウンドゴルフ愛好会」の記事が掲載されていました😊高齢者に人気の“グラウンドゴルフ”ですが、「内浜グラウンドゴルフ愛好会」は、毎週月・水・金の8：15～9：30に小戸公園多目的広場で活動されています！皆さんとってもお元気です♪
2025年2月8日土曜日
吹雪始めました
おはようございます😊先ほどから急に吹雪始め、公民館前の公園があっと言う間に真っ白になって来ました⛄本日予定されている、サークルや自治会・マンションの会議にお見えになる方は、くれぐれも足元にお気をつけてお越しください。公民館を温かくしてお待ちしています♪
2025年2月7日金曜日
サークル代表者会議を開催しました
本日「サークル代表者会議」を開催しました。来年度の申請書の手続き等の説明をしています。ご不明な点、詳細等につきましては公民館へお問い合わせください。（☎092-882-1371）
申請書の締め切りは2月28(金）になっています。
2025年2月6日木曜日
募集！
3月21日（金）「ブラこうみんかん～私の桜物語・桜名所、一押しスポットをナビゲート～」を開催します😊そこで、校区界隈の桜の名所とエピソードを募集します！皆さんの一押し“桜のスポット”を公民館までお知らせください。場所にまつわるエピソード、できれば写真などもいただけると嬉しいです。皆さんのご応募、お待ちしています✨（締め切り2月末）
2025年2月4日火曜日
かがやきセミナー
かがやきセミナー～生涯快適なカラダづくり～」を、理学療法士でパーソナルトレーナー歴15年の、大工堅太郎さんをお迎えして、今回から3回シリーズで開催します😊1回目は「毎日軽やかに！！柔らかく動けるカラダづくり編」です。足関節編・股関節編・胸関節編・肩関節編・全身関節編・と順に体操を教えていただき、体がポカポカと温かくなりました。長期的に健康を維持するためには、自分の体の状態を理解し、正しい運動習慣を継続することが重要❗継続が鍵！！とお話されました。
次回は2月10日（月）です♪
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