臨時休館のお知らせ

 

認知症予防講座を開催！

 「内浜好齢大学～認知症予防講座～」を西保健福祉センターより、校区担当保健師の松崎さん、健康運動指導士の柴田さんを迎え開催しました。日常生活で簡単に実践できる認知症予防のヒントを学びました。①人と会話する。②食生活に気を付ける。③適度な運動を続ける。④質の良い睡眠をとる。⑤趣味を持つ。5つのヒントは「簡単そうだけど、続けるのは難しいと」感じる方も多いかもしれませんが、一度にすべてやろうとしなくて、少しづつ、できることから始めること良いと思います。会話：毎日だれかと10分話すことから始める。食生活：週に1回。青魚を食べる日に決めてみる。運動：いつもより５分だけ長く歩いてみる。といったように、ほんの小さな一歩から始めてみるのがおすすめです。無理なく続けられることをみつけることが成功の秘訣です。後半は、はしご状に床に置かれた器具（ラダー）を使って、ステップを踏むトレーニングを行いました。「リズム感」や「集中力」も使うのでゲーム感覚ででき、皆さんが笑顔でステップを踏んでいる姿は、私たちスタッフにとっても嬉しい光景でした。

中学総体地区大会

 いよいよ夏本番！中学総体地区大会が始まっています！内浜中学校の生徒たちも、日頃の練習の成果を発揮しようと、一生懸命頑張っています。汗を流し、仲間と声を掛け合いながら、最後まで諦めずにボールを追いかける姿、真剣なまなざしで競技に挑む姿は、見る者の心を打つものがありますね。ガンバレー！！

子育て交流サロン「マンマ」の紹介

 「マンマ」は、0歳～１歳6ヶ月の親子が集う交流の場です。水曜日の10：00～11：30に内浜公民館のホールで開催しています。お子さんが同世代のお友達と触れ合ったり、保護者の方同士で子育ての悩みや情報を共有したりできる、貴重な交流の場となっています。また、「マンマ」の温かい雰囲気は、見守りボランティアとして参加している、地域のおじいちゃんやおばあちゃんのおかげでもあります😊温かいまなざしでお子さん達を見守ってくださり、保護者の方にそっと声をかけたりと、子育て中の皆さんにとって心強い存在です。参加を希望される方は、活動が毎週ではないため、事前に公民館へご確認のうえお越しくださいね♪

今日は、エルマー文庫さんが「絵本の読み聞かせ」に来てくれていました！

モミジアオイが咲きました！

 公民館前の花壇で、モミジアオイが鮮やかな赤い花を咲かせました！大きなハイビスカスのような花が、見る人の目を楽しませてくれています。暑い日が続いていますが、公民館にお立ち寄りの際は、ぜひこの美しいはなを眺めて涼やかなひとときをお過ごしください。

探してみよう！「ちりめんモンスター」

 昨日に引き続き、福岡県水産海洋技術センターから、講師に松島さん、大谷さん、田村さんを迎え「子ども広場～ちりめんモンスターを探せ！～」を開催しました😊まず、海のことを研究したり、魚が元気に育つように海を守ったりする、水産海洋技術センターのお仕事について教えていただき、海の環境を守る大切さを学ぶ貴重な機会となりました。いよいよ「ちりめんモンスターを探せ！」では、みんながいつも食べているちりめんじゃこ（しらす干し）の中に隠れている、いろんな生き物たちを探す挑戦です！ピンセットと虫眼鏡を使って、お皿の中をよーく見てみました！タコやイカの赤ちゃん、カニやエビ、太刀魚の赤ちゃんを真剣なまなざしでさがしました。「いたいた！！」と元気な声が何度も上がり、中にはタツノオトシゴや珍しい深海魚の稚魚を見つける子もいて、みんなで大興奮！見つけたモンスターたちは、最後にエタノールを入れた小さな瓶に入れて、世界に一つだけの「ちりめんモンスター標本」としてプレゼント！子どもたちは自分の宝物を手に、満面の笑みで帰っていきました。2日間にわたり、海の不思議と楽しさを伝えてくださった、福岡県水産海洋技術センターの皆様、本当にありがとうございました！

 福岡県水産海洋技術センターから、講師に松島さんと大谷さんを迎え「子ども広場～福岡の美味しいおさかなの話～」を開催しました。水産海洋技術センターの皆さんが、普段どのようなお仕事をされているかお話いただき、福岡のお魚がなぜ美味しいのかを、クイズを通して楽しく教えていただきました。ゲーム感覚で学べたので、福岡の豊かな海を守る大切な仕事や、私たちが普段食べているお魚の秘密が、より深く心に残りました。みんなが楽しみにしていた「タッチングプール」は、ヒトデ・なまこ・サザエなど、福岡の海の生き物たちに直接触れる貴重な体験に、子どもたちは興味深々でした。生きている海の生き物に触れる機会はなかなかないので、「つるつるしている！」「意外とかたい！」と驚きや発見の声が沢山あがりました。