「おとな広場～生涯快適なカラダづくり講座・老化に負けない！カラダと脳の若返り～」を開催しました✨講師は、公民館サークル「生涯快適なカラダづくりサークル」でもお馴染み、理学療法士の大工先生です。これまで何度も公民館講座に来ていただいている大工先生😊いつも優しく分かりやすく教えてくださるので、今日も会場は最初から和気あいあいとした雰囲気に包まれました😄プロの視点からのカラダづくりはもちろん、脳をイキイキと刺激する体操では「難しい～！」「できん！」「できた～！」と皆さん大盛り上がり！笑い声の絶えない、あっという間の時間でした💪🧠「生涯快適なカラダづくりサークル」も元気に活動中ですので、気になる方は公民館にお問合せください🍀
