みなさん、こんにちは！内浜公民館です😊連日厳しい暑さが続いていますが、体調を崩されていませんか？これからの季節を元気に乗り切るための特別講座をご案内します！🌻おとな広場～生涯快適なカラダづくり講座・猛暑に負けないカラダ作り～今回の講師は、当公民館で大人気のサークル「生涯快適なカラダづくりサークル」の講師でもある、大工（だいく）先生です！現役の理学療法士としての専門知識を活かし、暑さに負けない体づくりのコツや、お家でも簡単にできる効果的なストレッチ・体操を優しく教えてくださいます。「最近バテ気味だな…」と感じている方、涼しい公民館で一緒にリフレッシュしませんか？初めての方も、お一人でのご参加も大歓迎です！
ぴよぴよキッズ～親子ふれあい遊び～」を開催しました！講師はみんなお馴染み、保育士の日髙先生👩🏫💖日髙先生の優しくあたたかいリードで、会場は終始なごやかな雰囲気に包まれました。親子でたくさんスキンシップをとって、子どもたちのキラキラした笑顔とはじける笑い声がいっぱいの素敵な時間となりました✨ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！ぜひ写真をスワイプして、当日のあたたかい雰囲気をのぞいてみてくださいね📸👉
いつも公民館をご利用いただき、ありがとうございます😊
7月30日・31日は、休館いたします。誠に勝手ながら、この2日間は窓口業務や施設の貸出、お電話での対応もお休みとなりますのでご注意ください🙇♂️8月1日（土）からは通常通り開館いたします。皆さまのご理解とご協力をよろしくお願いいたします✨
今月は「［ひまわり／花火／ アイス」をモチーフに、夏らしさ全開の明るい掲示板に仕上げました。連日厳しい暑さが続いていますが、公民館にお越しの際は、ぜひ少し足を止めて涼しげな飾り付けを楽しんでいってくださいね。8月も地域の皆さまの交流イベントや、楽しい講座をご用意して、職員一同お待ちしております！
スズムシたちが、ついに鳴き始めました！ 🔔😭今年は例年より20日ほど遅いスタート。「もしかして女の子（メス）ばかりで、鳴くオスがいないんじゃ…」と、職員一同ハラハラしながら心配していました💦昨日やっと綺麗な声が響いて、ホッと一安心です！（男の子、ちゃんといました！笑）ただ、このスズムシたち、とってもシャイ。カメラを向けると気配を察してピタッと鳴きやんでしまいます😅📸動画でお届けできないのが悔しいですが、ぜひこの「待望の生の音色」を聴きに、公民館へおいでください！
「わんぱく冒険広場〜古代のアクセサリー勾玉を作ろう〜」を開催しました！今回は福岡市博物館から講師として堀部さんと中村さんにお越しいただき、とても貴重なお話と体験の時間を届けていただきました。まずは福岡市博物館の紹介や、私たちの身近にある内浜公民館近くの遺跡についての紹介からスタート。毎日過ごしている地域のすぐ近くに昔の遺跡があると知り、子どもたちも興味津々でした！「勾玉ってどんなもの？」「昔の人はどんな想いを込めて作ったの？」「いつ頃作られていたのかな？」そんな歴史の謎や当時の人々の想いについて分かりやすくお話ししていただいた後はいよいよお待ちかねの勾玉作り！石を少しずつ削りながら、みんな真剣な表情で自分だけの特別な勾玉を仕上げていきました。夢中になりすぎて、手はもちろん、顔まで白くなっている子も！歴史を肌で（そして顔でも！）感じられる、とても素敵な1日になりました。お越しいただいた福岡市博物館の堀部さん、中村さん、ありがとうございました！
昨日、スポーツ振興会との共催事業として【三世代元気プロジェクト✨体力測定】を開催しました！今回の会場となった内浜小学校体育館は、今年の夏から冷房が効くようになり、熱中症の心配もなくとっても快適な環境のなかで体を動かすことができました！💪😊西体育館から3名の専門スタッフにお越しいただき、さらにスポーツ振興会や各種団体の皆さまにもスタッフとして運営を支えていただきながら、本格的な測定にチャレンジ！測定項目はこちらの充実したラインナップです👇インボディ測定（体組成分析）・握力・上体起こし・長座体前屈・反復横跳び・立ち幅跳び・開眼片足立ち・シャトルラン。参加者はなんと、かわいい幼児から、上はパワフルな82歳まで！まさに「三世代」がひとつになって汗を流しました🏃♂️✨今回はスタッフと参加者の人数が同じくらいという、とってもアットホームな環境に。そのおかげで、一人ひとりにスタッフが寄り添い、お互いに「がんばれー！」と声を掛け合う温かい声援が響き渡る時間となりました。「パパすごい！」「インボディの結果が楽しみ！」など、たくさんの笑顔と驚きに包まれた大成功の体力測定でした。ご参加いただいた皆さま、そして西体育館のスタッフの皆さま、本当にありがとうございました！
