2022年2月7日月曜日

こころのセルフケア

西区保健福祉課よりご案内です😊
コロナによる非日常の連続で、ストレスを感じている方が増えています。人とつながり(手紙や電話等)と、セルフケアこころの健康を維持しましょう♪