アクティブ防災講座

                                             「みそ講座・健康講座」

講師：高木　智子さん

（食農ティーチャー）

衛連との共催事業で、「みそ講座・健康講座」を開催しました。酵食みその力は、「がん予防！生活習慣予防！腸内環境を整える！美白効果！解毒力の向上！老化防止！骨粗しょう症予防！美白効果！疲労回復！」など様々な嬉しい効果のあるお話をしていただき、その後、感染予防を徹底しながら“みそ玉”を作りました。また下半身強化体操”や脳トレなどを行い、健康づくりにピッタリの講座でした。